Увлажнитель воздуха

Увлажнитель воздуха: вред или польза Относительная влажность (процентное содержание водяного пара) — такой же важный для человека и его окружения критерий качества воздуха, как и чистота. Чтобы организм мог нормально функционировать, в жилых помещениях она

Как укрепить иммунитет

Крепкий иммунитет и здоровый образ жизни Крепкое здоровье и хороший иммунитет — это не только ценность и «наследство» от родителей, но и результат правильного образа жизни. Грамотное чередование труда, отдыха и сна, умеренные нагрузки, отсутствие

Ребёнок часто болеет: что делать?

Неужели такая ситуация нормальна и мамам-папам остается только смириться и готовиться к затяжным больничным по уходу за ребенком? Конечно, нет! Родителям вполне по силам если не избавить свое чадо от вирусных инфекций и простуды, то

Хочу наконец выспаться!

Почему важно высыпаться? Народная мудрость гласит: "Самое дорогое в мире для человека и самое желанное — это сон." И действительно, ценность обыкновенного сна трудно переоценить — от него напрямую зависит качество нашей жизни, наличие жизненных

Профилактика гриппа и ОРВИ.

В связи с подъемом заболеваемости гриппом и ОРВИ, хотим обратить Ваше внимание на соблюдение требований к микроклимату помещений. Основным источником инфекции считается заболевший вирусом человек, при этом главный путь распространения инфекции – воздушно-капельный. Доказано, что

Симптомы аллергии

Симптомы аллергии хорошо известны даже тем, кто не страдает этим недугом. Среди родственников и знакомых обязательно есть люди, болезненно реагирующие на различные вещества в привычном окружении: пыль, определенные продукты, шерсть животных, дым и пыль, плесень,

Увлажнитель воздуха — как выбрать?

Нормальный уровень влажности воздуха — основа здорового микроклимата в доме. Недостаток влаги негативно влияет абсолютно на все, что находится в помещении. В таких условиях не живут комнатные растения, рассыхается мебель, в несколько раз быстрее образуется

Астма — симптомы и обязательные меры

Астма — тяжелое заболевание верхних дыхательных путей. С ним живут около 7 % детей и до 15 % взрослых в России. В масштабах мирового пространства средний показатель приближается к 10 % (данные ВОЗ). Статистика показывает,

Дизайн детской комнаты

Родители, продумывая дизайн интерьера детской комнаты, ориентируются на собственные, правильные, с их точки зрения, критерии: качество, рациональность, эстетика, удобство. Но то, что взрослый считает идеальной организацией жизненного пространства, для ребенка может стать стрессообразующей средой. Все

Головная боль — причины и профилактика

Головная боль — проблема, преследующая людей с доисторических времен. Нет ни одного человека, который бы не испытал ее на себе. Бороться с длительной головной болью с помощью таблеток бесполезно, так как лекарственные препараты не устраняют